今日は10月10日、旧・体育の日ですね。
今はスポーツの日と名前が変わり、第二月曜日が祝日となっています。

体育やスポーツというのは、国民の健康増進のために推奨されています。
やらないよりやった方がいいですよと。笑

例えば、当店はJR南武線の谷保駅から徒歩2分のレンタルスタジオで開校していますが、谷保と言えば谷保天満宮が有名です。

駅からは徒歩6分。正直大した距離ではないですね。
しかし、神社の境内って結構広いので、中をグルっと周るのは、歳をとってくるとしんどくなったりするものです。

歳をとっても、お出かけを楽しむために、普段から運動しておくことがとても重要ですよ！

さぁ、思い立ったが吉日。
何歳になっても今が一番若いとき。
やるなら今です。

たくさんの皆さまのご来店お待ちしております！

Beautiful Days Fitnessで無料体験していただければ、現在の自分の体の状態を知ることができます！
一回1100円(税込)と低価格ですので、無理なく自分のペースで続けられますし、とてもお得です！

人生は一度きり。
後悔のない人生を歩むために日常を幸せにしましょう！

今日もご機嫌な一日を！